Na de sessie en persoonlijke check-in
Persoonlijke audio-opname
Na afloop van de sessie ontvang je een persoonlijke audio-opname, afgestemd op de verandering die je wilt ondersteunen.
Je luistert gedurende 21 dagen naar deze opname, ter ondersteuning van wat we tijdens de sessie hebben ingezet. De opname is bedoeld om nieuwe, helpende overtuigingen verder te versterken en een plek te geven in het dagelijks leven.
De audio bestaat uit mijn stem. Je kunt kiezen voor een opname met ondersteunende muziek of zonder muziek.
Begeleiding na de sessie
We plannen samen één check-in moment om stil te staan bij wat je sinds de sessie hebt ervaren en om eventuele vragen te bespreken. Als dat nodig blijkt, kunnen we een tweede en laatste check-in moment afspreken.
Ook tussendoor kun je iets met mij delen wanneer dat naar aanleiding van de sessie belangrijk voelt.
Na het laatste check-in moment eindigt de begeleiding binnen dit traject.
Wens je daarna verdere begeleiding of ondersteuning, dan kijken we samen wat passend is. Een eventueel vervolg valt buiten dit traject en boeken we apart.